Gun jezelf de tijd en de vreugde van in de natuur te zijn.
Over innerlijk krijgerschap, gelukkig zijn en zo…
She/he who conquers her(him)self is the mightiest warrior – Confucius Even kwetsbaar delen, misschien herken je jezelf hierin of kan het je inspireren in jouw bewustwordingsproces. Lang tijd lukte het me niet om me gelukkig te voelen. Ik wilde het wel maar er zat teveel trauma en zwaarte in de …
De herfst en het metaalelement
Vanuit de Oosterse filosofie is het metaal element verbonden met de herfst. Dit element vertegenwoordigt de energie van longen en de dikke darm. Longen en dikke darm zijn beiden organen die rechtstreeks verbinding maken met de buitenwereld. Via de dikke darm scheiden we afvalstoffen af via de longen nemen we zuurstof …
Reis naar Peru
Na een paar jaar uitstel wegen corona is het dan eindelijk zover…De peru reis gaat door! Donderdag 13 oktober 15u30 vertrek ik vanuit Brecht met de trein naar Zaventem en ontmoet daar de andere mensen van de groep. Ik ken voorlopig alleen Mieke Polfliet van “Thuis in Jezelf”, zij verzorgt op …
Maandelijkse warme meditatieavonden
In de warme geborgenheid van een fijne groep begeleid ik jullie naar de wereld van het zijn.
Individuele sessie Do-In Yoga en Mindfulness
Je gaat door een moeilijke periode of bent niet gemak in groep, kies voor begeleiding op maat.
Wat ik nu lees: One Healthy Kitchen
van Ellen Charlotte Marie Toevallig een kookboek uit de bib meegebracht. Het is een vegan veggi kookboek en bovendien zijn bijna alle recepten gluten en lactose vrij en bevatten ze geen geraffineerde suikers Wat je in je mond stopt, wat je op je huid smeert, social media, tv .. alles …
Wat ik nu lees: Het nieuwe leiden is vrouwelijk
van Anja Moortgat Ontdek de Athena & Aphrodite in jezelf. Een boek over persoonlijk leiderschap en zingeving.Dit boek neemt je mee op een ontdekkingsreis langs de archetypische Griekse godinnen Athena, Artemis, Demeter en Aphrodite.Het helpt je bewust te worden van de verschillende godinnen in jezelf. De godinnen ontsluiten krachten in jezelf, …
Wat ik nu lees: De Tijdontkenner
van Ilse Ceulemans Ik kan niet op reis vertrekken zonder een boek mee te nemen. Het geeft me een gevoel van geborgenheid om in een boek te kunnen verdwijnen of er op z’n minst één bij te hebben voor het geval dat.. ook al lees ik er vaak amper in. …
Wat ik nu lees: Reis naar Q’eros
van E.B. Jenkins Zoals sommigen van jullie al weten reis ik 13 oktober af naar Peru, waar we hoog in de spectaculaire Andesgebergte een trekking maken. Ik kijk heel erg uit om de Inca cultuur te kunnen voelen en beleven. Als voorbereiding lees ik nu het boek Reis naar Q’eros.Heel bijzonder …