Breng je lichaam en geest in balans met op een fijne, diep ontspannende en speelse manier met Do-In yoga lessenreeksen. Na reeds een paar lessen zul je merken dat in deze yoga lessenreeks echt alles zit wat je nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen. Het effect van Do-In Yoga is direct voelbaar!
Hoe volg ik de lessen?
Je wordt lid van een besloten facebookgroep. Je hebt dus een Facebook account nodig.
Alleen betalende leden hebben toegang en niemand daarbuiten kan jou reactie zien. Het voordeel van dit systeem is dat je zowel de les live mee kan volgen dan dat je ze op je eigen gekozen moment kan kijken. Een ander voordeel is dat je ook alle lessen kan herbekijken zo vaak je wil zolang je in de groep zit.
Verder is er een gevoel van verbondenheid zoals in de “normale” les, je kan een reactie plaatsen of zelfs laten merken dat je kijkt of je kan ook kiezen om dit niet te doen.
Ik ervaar zelf dat de lessen volwaardig zijn en dat de verbinding online sterker is dan ik dacht.
Wat brengt het je op?
- Soepel in lichaam en geest.
- Je leert weer helemaal in je lijf aan te komen en rust en stilte te ervaren.
- Je leert mediteren en gewaarzijn.
- Het zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd.
- Jou energie gaat weer stromen.
- Vermoeidheid en spanningen worden opgeheven
- Je komt weer in balans.
Ik nodig jou van harte uit om deel te nemen.
Wanneer
Je kan de les live volgen of in je eigen tijd kijken en zo vaak herhalen als je wil.
Bovendien heb je toegang tot het volledige bestand van 60 lessen. Beperk je dus niet tot 1 les per week 😉
Ritme, regelmaat ritueel en doorzetting helpt jou om in je kracht te komen en te blijven en bewuster te worden.
Je blijft lid van de groep zolang je betaling loopt en tot de volgende reeks begint.
- reeks van 12 live lessen
3/9 – 17/9 – 1/10 – 8/10 – 15/10 – 22/10 – 29/10 – 12/11 – 19/11 – 26/11 – 3/12 – 10/12 - live lessen op zondag van 9.30 tot 10.30 uur
- toegang tot meer dan 60 vorige lessen
- €130 per reeks
- ZOMERPROMO COMBI: volledige lessenreeks in Rijkevorsel/Zoersel + online reeks = 250 euro ipv 330 euro