- live lessen op zondag van 9.30 tot 10.30 uur
- €88 per kwartaal
- 8 live lessen per kwartaal én meer dan 60 eerder opgenomen lessen
- nieuwe lessen worden toegevoegd aan deze verzameling
- toegang via een besloten facebookgroep
Breng je lichaam en geest in balans met op een fijne, diep ontspannende en speelse manier met Do-In yoga lessenreeksen. Na reeds een paar lessen zul je merken dat in deze yoga lessenreeks echt alles zit wat je nodig hebt om goed voor jezelf te zorgen. Het effect van Do-In Yoga is direct voelbaar!
Hoe volg ik de lessen?
Je wordt lid van een besloten facebookgroep. Je hebt dus een Facebook account nodig.
Alleen betalende leden hebben toegang en niemand daarbuiten kan jou reactie zien. Het voordeel van dit systeem is dat je zowel de les live mee kan volgen dan dat je ze op je eigen gekozen moment kan kijken. Een ander voordeel is dat je ook alle lessen kan herbekijken zo vaak je wil zolang je in de groep zit.
Verder is er een gevoel van verbondenheid zoals in de “normale” les, je kan een reactie plaatsen of zelfs laten merken dat je kijkt of je kan ook kiezen om dit niet te doen.
Ik ervaar zelf dat de lessen volwaardig zijn en dat de verbinding online sterker is dan ik dacht.
Wat brengt het je op?
- Soepel in lichaam en geest.
- Je leert weer helemaal in je lijf aan te komen en rust en stilte te ervaren.
- Je leert mediteren en gewaarzijn.
- Het zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd.
- Jou energie gaat weer stromen.
- Vermoeidheid en spanningen worden opgeheven
- Je komt weer in balans.
Ik nodig jou van harte uit om deel te nemen.
Wanneer
Je kan de les live volgen of in je eigen tijd kijken en zo vaak herhalen als je wil.
Ritme, regelmaat ritueel en doorzetting helpt jou om in je kracht te komen en te blijven en bewuster te worden.
Je blijft lid van de groep zolang je betaling loopt en tot de volgende reeks begint.
- live lessen op zondag van 9.30 tot 10.30 uur
- €88 per kwartaal
- 8 live lessen per kwartaal én meer dan 60 eerder opgenomen lessen
- nieuwe lessen worden toegevoegd aan deze verzameling
- toegang via een besloten facebookgroep
- Tip: combineer deze online reeks met een lessenreeks op locatie en krijg 50% korting op de online lessen!