At the center of your being, you have the answer.

Deze quote is een fragment van een gedicht van M.J. Ryan. Het verscheen in 1994 in het boek ‘A Grateful Heart: Daily Blessings for the Evening Meal from Buddha to the Beatles’. Dit is het volledige gedicht (p248-249): Always we hopesomeone else has the answer.Some other place will be better,some other …

Yoga lessen volgen?

Overweeg je om yoga lessen te volgen? Goed idee ! Door regelmatig yoga oefeningen te doen wordt je lichaam soepel en krachtig. Je krijg meer energie en meer innerlijke rust. Je komt meer in je element en je maakt ruimte voor bewust handelen in plaats van  reageren.