foto van Griet De Keyser

Als verpleegkundige werkte ik 33 jaar in AZ St Jozef in Malle
Dit geeft me een stevige basis op vlak van mensenkennis, het menselijk lichaam en gezondheid in het algemeen.

Vanuit mijn persoonlijke zoektocht naar innerlijke vrijheid passeerden er verschillende opleidingen  de revue:
In mijn twintiger jaren volgde ik een opleiding naturopaat/ voetrefexologie en kwam voor het eerst in aanraking met de Oosterse filosofie, een nieuwe boeiende wereld.

Nadien volgde ik Intuïtieve ontwikkeling bij opleidingscentrum Timotheus Antwerpen.

Ik volgde een mindfulnesstraining en daarna ook de traineropleiding bij Instituut voor Aandacht en mindfulness bij David Dewulf.
Om mijn meditatiepraktijk te verdiepen nam ik oa deel aan verschillende langdurige meditatie/retraites vanuit  het Ehipassiko/ boeddistisch centrum.
Een weg van loslaten, aanvaarding en herkenning, met vallen en opstaan, een zeer innerlijk proces dat me veel inzichten heeft gegeven.

Ik volgde ook al die tijd wekelijks een lesje Yoga bij verschillende docenten.

Vervolgens voelde ik me intuïtief  aangetrokken tot het volgen van de Do-In Yoga opleiding bij Claudia Heydel.
Ik voltooide er zowel de practitioner opleiding Do-In Yoga docent als de Do-In vervolg opleiding full teacher.

Ik volgde ook een Yin Yoga opleiding bij Rise & Shine (Ibiza) en blijf me continu bijscholen en verdiepen in bewustwording.

Deze weg naar binnen maakte dat ik de weg naar buiten vond..
Het lesgeven vloeide er als vanzelfsprekend uit voort, op een éénvoudige en voor iederéén toegankelijke manier voor wie dat wenst en daar ben ik dankbaar om.

Liefs
Griet

Opleidingen

  • Verpleegkunde
  • Basic Teacher Certificate Do-In Yoga bij de Do-In School
  • Licenced Do-In-Yoga teacher bij de Do-In School
  • Stilte Begeleiding
  • Munay-ki sjamanistische inwijdingen – Mieke Polfliet
  • Yin Yoga Teacher bij Rise & Shine Yoga
  • Stress- en Burnout preventie & coaching bij Coach Clinic
  • I AM instituut voor Aandacht en Mindfulness
  • Naturopaat opleiding
  • Voetreflexologie
  • Natuurcoaching

Mijn Facebook pagina ‘je bent vrij’.

Cover for Griet De Keyser-Je bent vrij
238
Griet De Keyser-Je bent vrij

Griet De Keyser-Je bent vrij

Kom vanuit ontspanning bij je gevoel en in je kracht en leef in lijn met wie jij werkelijk bent.

2 weeks ago

Griet De Keyser-Je bent vrij
🌝🍇🌿Samen Zijn, Cirkelen en Delen.🌝🍇🌿✨Wat een heerlijke verbonden volle maan cirkel mocht er gisteren weer ontstaan.We hebben meer van deze cirkels nodig werd er gezegd. I agree 🥰🌿Cirkels zijn een fijne manier om te verbinden en om een pas op de plaats te maken. Samen stil vallen, innerlijk schouwen, ontspannen en delen met elkaar kan diep helend en transformerend werken. Verder is het ook gewoon gezellig hoor 😊🌿Ik vind het zalig en voel het aan als mijn missie om die veilige bedding te bieden aan kleine cirkelgroepjes waarin dit alles mag en kan gebeuren. En ik open graag de cirkel met het aanroepen van de natuurelementen aarde, water, lucht en vuur. We nodigen ze mee uit in de cirkel.Door ons de eigenschappen van de elementen te her-inneren kunnen ze richting geven en steun.🌿Ze leren ons hoe vloeibaar te zijn als water, zodat we kunnen meebewegen, hoe meer te zijn in het hier en nu, hoe het grotere geheel te kunnen zien en ook vrij te ademen en weer in contact te komen met onze passie. Dit alles in combinatie met de energie van de volle maan is pure magie✨🌿Mmm ik kijk alweer uit naar de volgende VOLLE MAAN meditatie CIRCEL. Vrijdag 24 mei Elke keer een ander thema en andere energie. 🌿Ben jij er graag bij meld je tijdig aan, de plaatsen zijn beperkt.(6)Welkom🌝Griet🍒aanmelden kan viawww.grietdekeyser.nu ofgriet.dekeyser@gmail.com ofwww.grietdekeyser.nu/volle-maan-meditatieavonden/ #yogagriet #stilte #vollemaan #5elementen #balans #transformatie #ontspanning #verbinden #zijn #verstillen #vertragen #loslaten See MoreSee Less
View on Facebook

3 weeks ago

Griet De Keyser-Je bent vrij
Welkom welkom op deze 🪶Volle maan meditatie cirkel woensdag 24 april 🦄💙🌿Een avond waar diepe ontspanning, verbinding, ceremonie en de energie van de volle maan samen komen in deze fijne cirkel gelijkgestemden. Telkens weer anders groei ik er in mee, dat maakt me blij en enthousiast om jou ook mee in de energie te nemen. Heerlijk 💜🍀Ben jij er deze keer ook bij?Meld je snel aan , de plaatsen zijn beperkt max 6Via www.grietdekeyser.nu of stuur me een berichtje Griet ❤️#yogagriet #ruimtevoorjezelf #inzicht #ontspanning #loslaten #verbinding #balans #zijn #meditatie #vollemaan See MoreSee Less
View on Facebook

4 weeks ago

Griet De Keyser-Je bent vrij
Griet De Keyser-Je bent vrij See MoreSee Less
View on Facebook

Eén van mijn hobby’s: Potten draaien bij Jan Welffens.

“Therapie is een groot woord, maar het is wel duidelijk dat de activiteit van het pottendraaien, met name het centreren of organiseren van de klei rond het middelpunt, alleen maar mogelijk is indien men vanuit het eigen middelpunt kan vertrekken (ook wel Hara genoemd).  Voor al wie op zoek is naar dit middelpunt in zichzelf, en wie is dat niet, kan pottendraaien een ondersteunende activiteit zijn”.

Jan Welffens