Privé sessies Yoga – Natuurcaching – Voetmassages

1 Natuurcoaching

‘Look deep into nature, then you will understand everything better’

-ALBERT EINSTEIN-

De natuur is een grote leermeester in lessen als vertrouwen, overgave en zijn. Natuurcoaching is een zachte vorm van life coachen waarbij de natuur als spiegel en extra coach wordt ingezet. In eerste instantie is gaan we ons richten op ontspannen loslaten en herbronnen.

Soms ga je door moeilijke perioden of processen heen en heb je iemand nodig die een stukje met je meeloopt.  Als zachtaardig en empatisch persoon kan ik jou die veilige ruimte bieden. Stap voor stap en afgestemd op waar jij staat op dat moment neem ik je mee in de natuur op weg terug naar je eigen natuur.

Vanuit mijn voelende natuur en energie help ik je om te ontspannen , los te laten en dingen weer helder of in een ander perspectief te zien. Het doel is altijd om weer meer ruimte en vrijheid te voelen in je hoofd en in je lichaam. Dat heeft ook altijd een ripple effect naar de omgeving toe. 

  • Duur van een sessie: 75 minuten
  • Prijs 75 euro

2 Do-In Yoga en Meditatie

‘he/she who conquers him/herself is the mightiest warrior’

-CONFUCIUS-

Wil je yoga volgen maar vind je het spannend of voel je jezelf niet op je gemak in een groepsles dan kan je een privéles nemen. De meeste mensen volgen een aantal sessies en stappen daarna in een groepsles. Een privé sessie kan ook interessant zijn als je door een moeilijk proces gaat. Het brengt je weer bij jezelf en in je kracht.

  • Duur van een sessie: 60 minuten
  • Prijs 60 euro

3 Intuïtieve voetmassage met reflexologie

Balsem voor de ziel ”Je mag voelen wat je voelt”

In deze sessie verwen ik niet alleen je voeten maar ook je ziel. Als je behoefte hebt aan zachtheid en heling en je door een moeilijk levens proces gaat. Je zenuwstelsel ontspant en er ontstaat balans op lichamelijk emotioneel/mentaal en spiritueel vlak.

  • Duur van een sessie: 60 minuten
  • Prijs 60 euro