van Pamela Kribbe Dit boek gaat over de mannelijke en vrouwelijke energie in ons en vooral ook de donkere kanten ervan. Wanneer we ons bewust worden van deze donkere kanten en ze ook omarmen dan kunnen ze ons helpen om in onze kracht te komen zodat we onszelf niet langer …
Wat ik nu lees: One Healthy Kitchen
van Ellen Charlotte Marie Toevallig een kookboek uit de bib meegebracht. Het is een vegan veggi kookboek en bovendien zijn bijna alle recepten gluten en lactose vrij en bevatten ze geen geraffineerde suikers Wat je in je mond stopt, wat je op je huid smeert, social media, tv .. alles …
Wat ik nu lees: Het nieuwe leiden is vrouwelijk
van Anja Moortgat Ontdek de Athena & Aphrodite in jezelf. Een boek over persoonlijk leiderschap en zingeving.Dit boek neemt je mee op een ontdekkingsreis langs de archetypische Griekse godinnen Athena, Artemis, Demeter en Aphrodite.Het helpt je bewust te worden van de verschillende godinnen in jezelf. De godinnen ontsluiten krachten in jezelf, …
Wat ik nu lees: De Tijdontkenner
van Ilse Ceulemans Ik kan niet op reis vertrekken zonder een boek mee te nemen. Het geeft me een gevoel van geborgenheid om in een boek te kunnen verdwijnen of er op z’n minst één bij te hebben voor het geval dat.. ook al lees ik er vaak amper in. …
Wat ik nu lees: Reis naar Q’eros
van E.B. Jenkins Zoals sommigen van jullie al weten reis ik 13 oktober af naar Peru, waar we hoog in de spectaculaire Andesgebergte een trekking maken. Ik kijk heel erg uit om de Inca cultuur te kunnen voelen en beleven. Als voorbereiding lees ik nu het boek Reis naar Q’eros.Heel bijzonder …
Wat ik nu lees: Vrij Leven, los van stress en oude patronen
van Bas Van Pelt In onze groei zijn we zelf de grootste beperkende factor. Door de overtuigingen die we in de loop van de jaren opgebouwd hebben, houden we onszelf klein en zetten we onszelf vast in patronen die ons niet maar meer vrijheid brengen, maar naar stress en fysieke …
Wat ik nu lees: De daktuinen van Teheran
van Mahbod Seraji ‘De zomeravonden in Teheran zijn broeierig, daaronder broeit de revolutie. En plotsklaps wordt alles anders als Pasha vanaf het dak het regime aan het werk ziet en een alles beslissende keuze moet maken.’ Ik lees graag over andere culturen en dan vooral over de intermenselijke relaties. Vaak gaat …
Wat ik nu lees: Traumaverwerking door Yoga, van David Emerson – Elizabeth Hopper
We zijn tere wezens en we worden geboren met een open hart. Soms maken we dingen mee die ons gevoel van veiligheid en rechtvaardigheid aantasten, we zijn er zo door overweldigd dat het niet verwerkt geraakt. Ons lichaam en zenuwstelsel richt zich vanaf dan op gevaar. Dat wil zeggen dat …
Wat ik nu lees: Een nieuwe AARDE, van Eckhart Tolle
Het boek heeft mij erg geïnspireerd in mijn zoektocht naar mezelf en de daarmee samenhangende vraag “wat doe ik hier op deze aarde?” Ik vond een persoonlijke samenvatting van het boek terug in mijn map van mindfulness trainer. Ik deel er graag een klein stukje met jullie , want uiteindelijk is het …
Wat ik nu lees: Hier en Nu, van Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh was een vietnamese boeddhistische monnik en vredesactivist, dichter en schrijver. Hij is pas overleden op 95 jarige leeftijd 22 /1 /22Hij werd beschouwd als de vader van het concept “mindfulness” een groot zenmeesterHij heeft talrijke boeken geschreven , een ervan is Hier en nu Wat zo fijn is …